Tipy, jak cvičit doma
Chceš začít cvičit doma, ale pořád se ti to nedaří? Když víš, jak na to a na co si dát pozor, nejde o nic složitého. Poradíme, jak cvičit doma.
Rubrika: Sport
Výhody cvičení s vlastní vahou
Cvičení je dnes běžnou součástí našich životů. Pokud začínáš s posilováním, pak je vhodným odrazovým můstkem cvičení s vlastní vahou.
Fotbálek: Co o něm víme a jaká jsou pravidla stolního fotbalu?
Ti nejlepší trénují i několik hodin denně. ✔️ Hospodská pravidla stolního fotbalu se však od těch oficiálních trochu liší. ⚽ Přečti si článek a zjisti v čem.
