Proč je pohyb důležitý? Jak nedostatek aktivity ovlivňuje naše zdraví?
Pohyb vám prospěje nejen po fyzické stránce. Má pozitivní vliv i na vaši psychickou pohodu. Jaký dopad má na naše tělo nedostatek aktivity?
Rubrika: Zdraví
Rychlá a zdravá snídaně: Nastartuj svůj den s lehkostí
Máme pro vás 5 tipů na rychlé a chutné snídaně, které si můžete užít, aniž byste museli strávit hodiny v kuchyni.
Proč jsou Američané často alergičtí na burské oříšky?
Proč jsou Američané častěji alergičtí na arašídy než Evropané? Zjistěte, jak strava, genetika a prostředí ovlivňují tuto a další alergie.
Jak ti keto dieta pomůže se soustředěním a pamětí při studiu?
Objev, jak ti ketodieta pomůže zlepšit soustředění, paměť a zvládnout studium bez únavy. Stabilní energie a lepší výkon díky správné stravě!
Nošení nevhodných bot: Důsledky pro tvé nohy a záda
Nevhodná obuv může způsobit zdravotní komplikace od bolestí nohou po problémy se zády. Poradíme ti, jak vybrat boty, které budou zdravé a pohodlné.
